Pranamat® yourself!

Die Pranamat ECO überzeugt mich auf mehreren Ebenen. Ich hätte nie gedacht, dass sie so einen intensiven Effekt auf meinen Körper hat. Am Morgen 5 Min. draufstehen und sie macht mich munter für den Tag und erdet intensiv. Nach 15 Min. Liegen auf der Matte, bin ich entspannt, fühle mich weniger gestresst und habe deutlich weniger Verspannungen im Körper. An Tagen an denen sie mir pur auf der Haut zu intensiv ist, ziehe ich mir etwas leichtes an oder lege die Pranamat statt auf den Boden einfach aufs Sofa oder mein Bett. Nur die ersten zwei Minuten sind herausfordernd. Danach hat sich mein Körper daran gewöhnt und entspannt. Zudem finde ich es super, dass die Pranamat in Europa unter ethischen Richtlinien, aus erneuerbaren Energien und mit natürlichen Materialien hergestellt wird. Ein qualitativ hochstehendes Produkt, welches ich gerne weiterempfehle.❤

My lower back tension is gone✨.
Thanks to the great yoga session and @pranamat_ch

One way I love to treat myself is to lay on my @pranamat for just 20 minutes while I nurse or cuddle Sage. The spiky lotus flowers feel amazing on my back and takes away all the aches I get throughout the day.
The mat works by circulating the blood flow in your body, just like an acupuncture session, but at home! It takes a minute to get comfortable on it, but once you do you feel amazing.

I like to spice-up my practices with my @pranamat set. I’ve been benefiting from my @pranamat for almost three years and I take it with me wherever I go. It is very much like having a personal masseuse with me. I use it mostly in the evening to wind down, recharge, and release physical and emotional tension, but also during the day before and after working out.

How to make your post-workout high last longer: Lay on @pranamat a #1 acupressure mat to release muscle tension, improve skin tone, and make yourself happier and healthier. Pranamat ECO is also sustainable (eco-friendly), toxin-free and handmade.

„Ich kann es kaum selbst glauben, wie gut ich mich fühle, nachdem ich auf meiner neuen @pranamat liege."

„Wenn Lola ein Nickerchen macht, gönne ich mir mindestens 15 Minuten auf der @pranamat und ich liebe diese Routine, mir diese Auszeit zu gönnen und gleichzeitig was für meinem Körper zu tun.

Die Tausenden von Akupressurpunkten massieren tief, lindern Stress und Muskelverspannungen und helfen bei der Linderung von Rücken- und Beinschmerzen.“

„Das Gefühl, dass so gut schmerzt, findet hier in letzter Zeit häufig Anwendung! Und, auch schon von diesem Massagefieber angesteckt?

@pranamat ist eines meiner Wellness-Tools, zu dem ich die meisten Fragen gestellt bekomme, weil es sooo einzigartig ist! Das Pranamat-Set ist im Grunde so, als hätte man seinen eigenen Akupressurtherapeuten immer dabei!“

„ @pranamat ist mein Geheimnis, um schnell Spannungen im meinem Körper zu lösen.
Es bedarf nur 20 Minuten Anwendung pro Tag, um Muskelverspannungen zu lösen!“